Di cîhana bi lez a îroyîn de, stres ji bo gelek kesan bûye hevalek nexwestî. Daxwazên kar, malbat û berpirsiyariyên rojane dikarin zirarê bidin tenduristiya laşî û derûnî. Xweşbextane, çareseriyek luks û pratîkî heye ku ji ber feydeyên xwe yên dermankirinê bi gelek kesan re populer e: Jacuzzi. Ev germa nûjen ne tenê rehet e, lê ew amûrek bi bandor e ji bo rakirina stresê û başkirina masûlkan.
Têgîna rehetbûna bi avdana ava germ ne nû ye. Şaristaniyên kevnar, ji Romayiyan bigire heya Japonan, ji mêj ve feydeyên aram ên hemamên germ nas kirine. Lêbelê, Jacuzzi ya nûjen ev pratîka kevnar derxistiye astek nû. Bi jetên xwe yên hêzdar û mîhengên xwerû, Jacuzzi dikare serşokek asayî veguherîne ezmûnek nûjen. Tevhevbûna ava germ û jetên masajê hawîrdorek bêhempa diafirîne ku alîkariya rihetbûn û rehetkirina stresê dike.
Yek ji feydeyên sereke yên bikaranîna ajacuzzişiyana wê ya kêmkirina stresê ye. Ava germ laş dipêçe, hestek aramî û aramiyê tîne. Gava ku hûn di hembêza aram a jacuzzi-yê de dikevin, laşê we dest pê dike rehet bibe û hişê we jî dikare rehet bibe. Zexta nerm a avê dibe alîkar ku tansiyonê di masûlkeyên we de berde, û dihêle hûn ji stresa rojê rehet bibin. Ev bersiva rihetbûnê dikare astên hormona kortîsolê ya girêdayî stresê kêm bike û bi giştî tansiyona we baştir bike.
Ji bilî rakirina stresê, tabloyên whirlpool ji bo vejandina masûlkan jî pir bi bandor in. Çi hûn werzişvan bin an jî kesek ku bi rêkûpêk werzîşê dike, masûlkeyên we westayî û êş dibin. Germahiya avê gera xwînê zêde dike, dibe alîkar ku oksîjen û xurdeyan bigihîne masûlkeyên westiyayî. Ev gera zêdekirî dikare pêvajoya başbûnê bilez bike, êş û hişkbûna piştî werzîşê kêm bike. Digel vê yekê, şilbûna avê zexta li ser movikan kêm dike, û ew ji bo başbûn û başbûnê jîngehek îdeal dike.
Ji bo mirovên bi êşên kronîk ên wekî gewrîtis an fibromyalgia, jacuzzi dikare êşek girîng peyda bike. Ava germ dikare bibe alîkar ku êş û hişkiyê kêm bike, bi vî rengî tevger û rehetiyê zêde bike. Bikaranîna birêkûpêk a jacuzzi dikare bibe parçeyek yekbûyî ya rûtînek rêveberiya êşê, ku ji dermanên kevneşopî re alternatîfek xwezayî û bê derman peyda dike.
Wekî din, aliyek civakî ya karanîna jacuzzi nayê paşguh kirin. Ew ji heval û malbata xwe re hawîrdorek bêkêmasî peyda dike ku kom bibin, çîrokan parve bikin û bîranînên mayînde biafirînin. Serşûştinê bi hev re girêdanên kûr çêdike û hestek civakê pêş dixe, ku ji bo tenduristiya derûnî girîng e.
Di encamê de, ajacuzziji bilî luksê wêdetir, ji bo rakirina stresê û başkirina masûlkan amûrek hêzdar e. Bi karanîna bi rêkûpêk jacuzzi-yê, hûn dikarin feydeyên bêhejmar ên ku ew pêşkêşî dike ezmûn bikin. Ji kêmkirina stresê û pêşvebirina rihetiyê bigire heya alîkariya başkirina masûlkan û sivikkirina êşê, jacuzzi ji bo zêdekirina başbûna weya giştî çareseriyek tevhev e. Ji ber vê yekê heke hûn li rêyek ji bo rihetbûn û nûbûnê digerin, veberhênana li jacuzzi-yê bifikirin - laş û hişê we dê spasiya we bikin.
Dema şandinê: Dec-11-2024
